虚拟心理健康研讨会

我们创建了一个由四部分组成的系列研讨会,重点是如何成为更为现实,减轻压力,如何更好地调节自己的情绪,应对技巧过着均衡的生活,甚至如何睡得更好。在影响社会距离,我们在截屏的形式在线提供这些研讨会。